Cairo9 | كايرو



Cairo9 | كايرو :: القسم العام [ General Section ] ::  المنتدى العام | public Forum$$رجيم التوست و العسل$$ Addthi10$$رجيم التوست و العسل$$ Email10$$رجيم التوست و العسل$$ Printe10

$$رجيم التوست و العسل$$

blueflower
blueflower
 $$رجيم التوست و العسل$$ Empty


$$رجيم التوست و العسل$$ Clock11 السبت 19 مارس 2011 - 20:54
$$رجيم التوست و العسل$$

.

لرجيم عبارة عن أربع وجبات فى اليوم الواحد فى كل وجبة مايلي
اليوم الاول :

عدد 2 توست أسمر مع ملعقة صغيرة عسل نحل لكل توستة + نصف كوب حليب خالي الدسم
وتكرر نفس الوجبات خلال اليوم
اليوم الثانى :
أربع وجبات فى كل واجبة عدد 2 توست أسمر + قطعة جبنة قريش + خيارة واحدة + كوب شاي أو نسكافية بدون سكر
باقى الآيام يتم تكريرها بالتناوب يعني يوم توست بالعسل ويوم توست بالجبن
هذا الرجيم لمدة 6 أيام واليوم السابع تناولي ما تشائين حتى الساعة السابعة بعدها نوقفي عن تناول الطعام
اذا شعرتي بالجوع من الممكن أكل خيار أو خس و متاح المشروبات ولكن بدون سكر أو حليب أضافي.





ضع تعليقك :///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////




الموضوع الأصلي : $$رجيم التوست و العسل$$ // المصدر : Cairo9 // الكاتب: blueflower


Dreamgirl
Dreamgirl
 $$رجيم التوست و العسل$$ Empty


$$رجيم التوست و العسل$$ Clock11 السبت 19 مارس 2011 - 21:20
$$رجيم التوست و العسل$$

.

تسلم ايدك
وحلو اووووووووى النظام ده





ضع تعليقك :///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////




الموضوع الأصلي : $$رجيم التوست و العسل$$ // المصدر : Cairo9 // الكاتب: Dreamgirl


$$رجيم التوست و العسل$$

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة

صفحة 1 من اصل 1
خدمات الموضوع
KonuEtiketleri كلمات دليليه
$$رجيم التوست و العسل$$ , $$رجيم التوست و العسل$$ , $$رجيم التوست و العسل$$ ,$$رجيم التوست و العسل$$ ,$$رجيم التوست و العسل$$ , $$رجيم التوست و العسل$$
KonuLinki رابط الموضوع
Konu BBCode BBCode
KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ $$رجيم التوست و العسل$$ ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Cairo9 | كايرو :: القسم العام [ General Section ] ::  المنتدى العام | public Forum-

$$رجيم التوست و العسل$$

$$رجيم التوست و العسل$$


َ

مقالات تهمك ايضا



بلكونة | balakona | البورصة المصرية . التحليل الفنى , التحليل المالى | كتب |  برامج  | دورى ابطال | بنات | مكياج | منتدى بلكونة |  قسم تحميل الافلام [ Download Films ]  | اخبار الفن والفنانين |  تحميل الاغانى العربية | Download arabic songs  | سيارات | صور | ثورة 25 يناير  | شعر  | اخبار | تحميل الافلام [ Download Films ]  | كافيه مصر