Cairo9 | كايرو



تخلص من التدخين × 3 خطوات Addthi10تخلص من التدخين × 3 خطوات Email10تخلص من التدخين × 3 خطوات Printe10

تخلص من التدخين × 3 خطوات

ahMed abdRabo
ahMed abdRabo
تخلص من التدخين × 3 خطوات Empty


تخلص من التدخين × 3 خطوات Clock11 الأحد 19 يناير 2014 - 7:04
تخلص من التدخين × 3 خطوات

.

تخلص من التدخين × 3 خطوات 6067_1
كثيرٌ من الشباب يقعون فى فخ التدخين، ويريدون أن يتخلصوا من هذه العادة السيئة لكن لا يجدون من يساعدهم على هذا الأمر، لذا يقدم محمد شلاطة المدرب بصندوق مكافحة، 3 طرق لتخلص من إدمان التدخين عبر 3 شروط، حسب الآتى:

1- اذهب لزيارة أقرب معهد أورام قريب منك، وشاهد مريض بالفشل الرئوى (الأمفيزيما)، ويعيش ما تبقى له من أيام فى خيمة من الأكسجين، واطلب من طبيبه المعالج أن يريك صور الأشعة وشاهد صورة للرئة المحترقة، ثم اسأل الطبيب عن السبب، وسوف يخبرك بكل بساطة "التدخين".

فهل تود أن تكون كذلك فى نفس السرير وبنفس الرئات المحترقة، فكل سيجارة تشربها ترسب القطران على رئتيك بصورة صعبة، لكن لو تخيلت مصيرك بعد التدخين وأصررت على عدم استخدام عقلك وخيالك للنظر فى مستقبلك فسيكون مكانك فى المعهد القومى للأورام.

2- اتخذ قرارك الآن وفورا وقل "الحمد لله لقد تخلصت من هذه العادة تماماً، والآن يغمرنى السكينة والسلام"، ردد هذه الجملة مئات المرات يومياً وعلقها فى غرفتك.

3- مارس الرياضة ولو20دقيقة يومياً، وافعل ما تحب من عادات أخرى نافعة لك وارفع مستوى حياتك الآن ولا تضيع عمرك هدراً.





ضع تعليقك :///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////




الموضوع الأصلي : تخلص من التدخين × 3 خطوات // المصدر : Cairo9 // الكاتب: ahMed abdRabo


تخلص من التدخين × 3 خطوات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة

صفحة 1 من اصل 1
خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
تخلص من التدخين × 3 خطوات , تخلص من التدخين × 3 خطوات , تخلص من التدخين × 3 خطوات ,تخلص من التدخين × 3 خطوات ,تخلص من التدخين × 3 خطوات , تخلص من التدخين × 3 خطوات
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ تخلص من التدخين × 3 خطوات ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Cairo9 | كايرو :: الأسره والصحه :: العيادة الطبيه-

تخلص من التدخين × 3 خطوات

تخلص من التدخين × 3 خطوات


َ

مقالات تهمك ايضا