Cairo9 | كايرو



اعتنى بقدميك بالمنزل Addthi10اعتنى بقدميك بالمنزل Email10اعتنى بقدميك بالمنزل Printe10

اعتنى بقدميك بالمنزل

Nancy
Nancy
اعتنى بقدميك بالمنزل Empty


اعتنى بقدميك بالمنزل Clock11 الأربعاء 19 فبراير 2014 - 13:13
اعتنى بقدميك بالمنزل

.

اعتنى بقدميك بالمنزل Hqdefault

تفضل الكثير من السيدات الاتجاه نحو خبيرة البديكور للاعتناء بقدميها،
 لكن من اليوم فصاعدا سنقدم لك طريقة ستجعلك قادرة على القيام بهذه المهمة بنفسك دون ان تخرجي من منزلك وتحتاجين الي:


* وعاء بلاستكي  أو بانيو صغير لتغطسي رجليك به،  و مقشر،و القليل من الملح (ملح البحر)، القليل من البابونج،
 عصير ليمون،  القليل من زيت اللوز، ،كريم مرطب، منشفة، طلاء الأظافر، أدوات تنظيف الأظافر
* في البداية قومي بإحضار الوعاء البلاستيكي و املئيه بالماء الساخن و ضعي به ملح البحر،  و اغطسي قدميك به لمدة 20 دقيقة
* بعد ذلك دلكي قدميك و ساقيك وصولا إلى الركبتين، ثم أضيفي البابونج ليهدئ أعصاب باطن القدمين.
* قومي بخلط المقشر و زيت اللوز  و عصير الليمون و ضعي الخليط على قدميك بعد تنشيفهما و لا تنسي وضع الخليط على ساقيك و ركبتيك أيضا
* افركي قدميك جيدا و ركبتيك و ساقيك، و عاودي وضعهما في نفس البانيو واتركيهما تسترخيان
* اغسلي قدميك مرة ثانية بنفس الماء
* افركي قدميك بالحجر أو الأداة المخصصة لذلك،  ثم استعملي أدوات تنظيف الأظافر و نظفي أظافر قدميك وقومي بإزالة الجلد الميت
* جففي قدميك مرة أخرى و ضعي الكريم المرطب بسخاء مع التدليك
* انتظري إلى أن تجف أظافرك، وابرديهم بشكل مستقيم
* ضعي طبقة من طلاء الأظافر المقوي
* ثم ضعي طبقة أخرى من طلاء الأظافر باللون الذي تفضلينه بعد أن تجف الطبقة الأولى
* لا تنسي كلما نويت النوم أن تدهني قدميك بالكريم المرطب، و أن تلبسي الجوارب إن استطعت فذلك سيجعل قدميك ناعمتي الملمس





ضع تعليقك :///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////




الموضوع الأصلي : اعتنى بقدميك بالمنزل // المصدر : Cairo9 // الكاتب: Nancy


اعتنى بقدميك بالمنزل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة

صفحة 1 من اصل 1
خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
اعتنى بقدميك بالمنزل , اعتنى بقدميك بالمنزل , اعتنى بقدميك بالمنزل ,اعتنى بقدميك بالمنزل ,اعتنى بقدميك بالمنزل , اعتنى بقدميك بالمنزل
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ اعتنى بقدميك بالمنزل ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Cairo9 | كايرو :: الأسره والصحه :: قسم المرأة | Woman-

اعتنى بقدميك بالمنزل

اعتنى بقدميك بالمنزل


َ

مقالات تهمك ايضا