Cairo9 | كايرو



7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء  Addthi107 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء  Email107 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء  Printe10

7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء

Zeinab
Zeinab
7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء  Empty


7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء  Clock11 الأربعاء 19 مارس 2014 - 19:55
7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء

.

7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء  811689فصل الشتاء يقترب من نهايته، فيبحث الجميع عن الوسائل الفعّالة لاستعادة ترطيب البشرة. فيترك الشتاء البشرة جافة وباهتة، حيث تحتاج إلى العناية الفائقة والاستعداد لشهور الربيع والصيف. فإن كنت تبحثين عن بعض الطرق البسيطة لاستعادة ترطيب البشرة، تابعي هذا المقال. فنقدم إليكِ اليوم مجموعة من النصائح البسيطة والفعّالة للحفاظ على ترطيب البشرة وحمايتها.

1- شرب الماء
شرب الماء طريقة سهلة وبسيطة للحفاظ على بشرة صحية ونضرة. فمع عدم شرب الكميات الكافية من الماء خلال اليوم، قد يتسبب ذلك في جفاف البشرة، فتصبح أكثر عرضة للتلف والتشققات. تأكدي من شرب كمية كافية من الماء لا تقل عن 8 أكواب خلال اليوم لحماية بشرتك.
2- التقشير
فتساعد عملية التقشير على التخلص من الجلد الميت وجفاف البشرة. ففي أثناء الشتاء، تتعرض البشرة للجفاف نتيجة لظروف الطقس القاسية.
3- الترطيب المنتظم
احرصي على ترطيب بشرتك جيدًا بعد عملية التقشير. فيساعد ذلك على تعويض زيوت البشرة المفقودة والرطوبة الداخلية. كما ينبغي أيضًا استخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك مرتين خلال اليوم لضمان الحفاظ على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
4- جربي زيت الأطفال
من المعروف أن بشرة الأطفال هي الأكثر نعومة. قد لا تكون بشرتك بمثل تلك النعومة، فأنتِ لم تعودي طفلة. لكن مع استخدام زيوت الاطفال، فيساعدك ذلك على استعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء الشتاء بفعّالية. إلى جانب ذلك، فهي من المكونات المتوافرة، الغير مكلفة، ذو رائحة جذابة وفعّال على البشرة.
5- العناية بالجسم
دللي نفسك وقومي بتحضير السبا المنزلى لترطيب بشرة الجسم ونعومتها. فيحتاج ذلك إلى بعض المكونات البسيطة لتحصلي على حمام منعش يساعدك على الاسترخاء وتصفية الذهن أيضًا.
6- تناول الأطعمة الصحية
النظام الغذائي الجيد يساعد على الحفاظ على ترطيب الجسم. فيمكنكِ أيضًا التركيز على بعض الأطعمة كالخيار، البقدونس، والأسماك أيضًا. فهي من أبسط الوسائل التي تساعد على ترطيب الجسم بفعّالية.
7- الفيتامينات الأساسية
إن لم تحصلي على الجرعات الكافية لجسمك من الفيتامينات من خلال نظامك الغذائي، فيمكن تناول المكملات الغذائية والفيتامينات المتعددة. فعلى سبيل المثال، فيتامين A، فيتامين C، الزنك والعناصر الأخرى تساعد على نضارة البشرة والحفاظ على حيويتها.





ضع تعليقك :///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////




7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة

صفحة 1 من اصل 1
خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء , 7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء , 7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء ,7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء ,7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء , 7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ 7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Cairo9 | كايرو :: الأسره والصحه :: قسم المرأة | Woman-

7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء

7 طرق طبيعية لاستعادة ترطيب البشرة بعد انتهاء فصل الشتاء


َ

مقالات تهمك ايضا